Dans un monde du travail en constante évolution, apprendre à apprendre devient une compétence clé pour s’adapter aux défis professionnels. Que ce soit pour une reconversion professionnelle, un développement personnel ou pour optimiser la gestion des compétences, cette formation vous offre des outils pratiques pour améliorer votre mémoire et vos capacités d’apprentissage. Acquérir de nouvelles compétences en matière d'apprentissage est désormais indispensable pour faire face aux évolutions technologiques et aux mutations des métiers. De plus, cette formation vous permet de structurer et de réaliser un projet professionnel à long terme, un atout majeur dans un marché du travail de plus en plus compétitif. Que vous soyez étudiant, actif ou en quête de reconversion, cette formation vous offre les bases nécessaires pour progresser rapidement, en développant des compétences de mémoire et de gestion du temps, essentiels pour saisir de nouvelles opportunités.

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À qui s'adresse la formation Clea 6, Apprendre à apprendre (e-Learning)

Cette formation s'adresse à toute personne souhaitant améliorer ses compétences d'apprentissage, que ce soit pour un projet professionnel, un développement personnel ou une reconversion. Elle est idéale pour les étudiants, les actifs, et ceux en quête de nouveaux outils d'efficacité.

Objectifs

Compétences visées pour la formation Clea 6, Apprendre à apprendre (e-Learning)

L'objectif est de vous enseigner des stratégies pratiques pour maximiser votre capacité à apprendre et à mémoriser efficacement. Vous apprendrez à définir et suivre un projet professionnel, à utiliser des outils comme Aptipost, et à appliquer des techniques de mémorisation améliorées.

Programme

Définir son projet professionnel

  1. Identifier ses objectifs à court terme
  2. Visualiser son parcours de carrière

Créer un CV efficace

  1. Structurer son CV de manière impactante
  2. Mettre en avant ses compétences et expériences

Utiliser Aptipost pour son développement

  1. Découvrir l'outil Aptipost
  2. Utiliser Aptipost pour optimiser son projet professionnel

Comprendre le processus d’apprentissage

  1. Identifier les différents types d’apprentissage
  2. Comprendre son propre mode d’apprentissage

Optimiser les conditions de mémoire

  1. Créer un environnement propice à l’apprentissage
  2. Gérer son espace et son temps

Améliorer la mémoire avec les couleurs

  1. Impact des couleurs sur la rétention d'information
  2. Techniques de mémorisation par les couleurs

Utiliser les formes pour mieux mémoriser

  1. L'effet des formes sur la mémorisation
  2. Exercices pratiques de mémorisation visuelle

Développer sa mémoire par les personnages

  1. Utiliser des personnages pour ancrer l'information
  2. Stratégies pour intégrer des personnages dans les apprentissages

Mémoire 1 : Rappel et consolidation

  1. Stratégies pour améliorer la mémorisation à court terme
  2. Techniques de révision efficaces

Mémoire 2 : Rappel à long terme

  1. Techniques pour consolider la mémoire à long terme
  2. La répétition espacée comme méthode clé

Mémoire 3 : Ancrage de nouvelles informations

  1. Stratégies pour intégrer rapidement de nouvelles données
  2. Utilisation d’associations pour la mémorisation

Mémoire 4 : Exercices pratiques

  1. Mise en application des techniques apprises
  2. Tests de mémorisation et d’application

La formation Clea 6, Apprendre à apprendre (e-Learning) est dispensée sur 6 heures

Déroulé pédagogique

Règlement intérieur
Engagements PSH
Conditions Générales de Vente
Cette offre de formation est d'actualité au 29/01/2026

Durée et montant de la formation

Intitulé Durée Montant HT
Formation Clea 6, Apprendre à apprendre - e-Learning 6 heures 499.00 €
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